ছেলে ও মেয়েদের মুখের ব্রণের দাগ দূর করার ৫টি প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া উপায় ?

আপনি যদি ব্রণের সাথে লড়াই করে থাকেন, তবে চিন্তার কিছু নেই, সমস্ত বয়সের মানুষের কাছে এটি সাধারণ, যদিও কিশোর-কিশোরীদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা যায়।শরীরের হরমোন ভারসাম্যহীনতা দেখা দিলে ব্রণ হয়।

হরমোনের যে কোনও পরিবর্তনের ফলে গ্রন্থিগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তেল তৈরি করে, ফলে ত্বকের ছিদ্রগুলি বন্ধ হয়ে ব্যাকটিরিয়ার আনাগোনা বৃদ্ধি পায় এবং এক পর্যায়ে সেখানে ব্রণ সৃষ্টি হয়।

ব্রণ কেন হয় তা আমরা জানলাম, কিন্তু এর শেষ কোথায় তা অনেকেই জানেনা। ব্রণ চলে যাওয়ার সাথে সাথে ত্বকের ওপর লাল বা বাদামী দাগ রেখে যায়।এগুলো ত্বকের ওপর কত ‍দিন স্থায়ী থাকতে পারে তা কেউই জানেনা। ব্রণের এই দাগ গুলোকে তাড়ানোর জন্য চাই সঠিক পরিচর্যা।

আজকে আপনাদের সাথে কিছু প্রাকৃতিক উপাদানের কথা আলোচনা করব যার মাধ্যমে আপনাদের ব্রণের দাগ গুলিকে সহজেই বিদায় করতে পারেন।

১. অ্যালোভেরাঃ-

অ্যালোভেরার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তাই এটি আপনার ব্রণের দাগ দূর করতে পারে।

১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল এবং ২ বা ৩ ফোঁটা চা পাতার তেল মিশ্রণ করে ব্রণের দাগ গুলিতে প্রয়োগ করুন। ১০-১৫ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দ্বারা ধুয়ে ফেলুন।নিয়মিত প্রতিদিন একবার করে এই পদ্ধতি অবলম্বন করুন।

২. লেবুঃ-

লেবু প্রাকৃতিক ব্লিচ হিসাবে কাজ করে এবং আপনার ত্বকের যে কোনও ধরণের দাগ হালকা করতে সহায়তা করে। এটি ত্বকের মৃত কোষগুলিকে সরিয়ে দিয়ে ত্বকে নতুন কোষে তৈরীতে সহায়তা করে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে।

একটি কটনবার ব্যবহার করে তাজা লেবুর রস সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করুন।এটি ১০মিনিট ত্বকে লাগিয়ে রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। উত্তম ফলাফল পেতে ‍দিনে ১-২ বার এই পদ্ধতি অবলম্বন করুন।

আরো পড়ুনঃ- ডার্ক সার্কেল এবং চোখের নীচের কালো দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার সেরা ৫টি উপায়।

৩. নারকেল তেলঃ-

এটি ভিটামিন ই এবং ফ্যাটি অ্যাসিডের সমৃদ্ধ উৎস হচ্ছে নারিকেল তেল। নারিকেল তেল ত্বকে ঘষুন এবং দাগগুলিতে হালকা কুসুম-গরম নারকেল তেল প্রয়োগ করুন।৫ থেকে ১০ মিনিটের জন্য দাগের উপর ম্যাসেজ করুন।

৪. বেকিং সোডাঃ-

বেকিং সোডা মাধ্যমে ব্রনের দাগ দূর করতে সহায়তা অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।একটি বাটিতে ২ চা চামচ বেকিং সোডা নিয়ে পাতলা পেস্ট তৈরির করার জন্য এতে পানি যোগ করুন।

ব্রণের দাগ গুলিন উপর মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।১০-১৫ মিনিট রেখে দিন এবং তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।ভালো ফলাফল পেতে প্রতিদিন একবার করে কয়েক সপ্তাহ এই পদ্ধতি অবলম্বন করুন।

৫. অ্যাপল সিডার ভিনেগারঃ-

আপেল সিডার ভিনেগারের অম্লীয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি কোলাজেন উৎপাদন করে, কোষগুলিকে মেরামত করে এবং ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়।

আধা কাপ পানিতে ২ টেবিল চামচ মধু এবং ২ টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। একটি কটনবার নিয়ে ব্রণের দাগযুক্ত জায়গায় এটি প্রয়োগ করুন।১৫-২০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন নিয়মিত ব্যবহার করুন।