মহামারী বিশ্বকে ঝড়ের মধ্যে নিয়ে যাওয়ার পর, বাংলাদেশীয় ভেষজ ‘গিলয়’, যাকে অমৃতাও বলা হয়, বিশ্বব্যাপী খ্যাতি অর্জন করে। হার্ট আকৃতির পাতা বহনকারী ভেষজের অসংখ্য উপকারিতা রয়েছে এবং আয়ুষ মন্ত্রণালয় কোভিড-১৯ রোগীদের জন্য বিশেষভাবে সুপারিশ করেছিল যার পরে এটি ট্যাবলেট, সিরাপ এবং কখনও কখনও স্বাভাবিকভাবে ব্যাপকভাবে খাওয়া হত। ভেষজটি খুব বহুমুখী এবং এর সমস্ত অংশ আয়ুর্বেদে ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং কাণ্ডটি সর্বাধিক সংখ্যক স্বাস্থ্য সুবিধার ভাণ্ডার হিসাবে বিবেচিত হয়। এখানে গুলোয়ের সবচেয়ে ব্যাপকভাবে স্বীকৃত সুবিধাগুলির মধ্যে কয়েকটি রয়েছে।

ইমিউনিটি

তাজা গুলয় রস পান করা অনাক্রম্যতা পরিচালনা করতে এবং জ্বর রোধ করতে সহায়তা করে কারণ এর অ্যান্টিপাইরেটিক বৈশিষ্ট্য। অ্যান্টিপাইরেটিক তাপ নিয়ন্ত্রণ এবং এটি হ্রাস করার গুণকে বোঝায়। গুলোয় শরীরে তাপের পরিমাণ পরিচালনা করে যার ফলে জ্বর রোধ হয়।

ডায়াবেটিস

গুলোয়ের তিক্ত স্বাদ ডায়াবেটিক রোগীদের তাদের রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরিচালনা এবং নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এর পাশাপাশি, এটি ডায়াবেটিস সম্পর্কিত জটিলতা যেমন আলসার, ক্ষত, কিডনি ক্ষতি তার প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে পরিচালনা করতে সহায়তা করে। যেহেতু গুলয় ওজন হ্রাসেসহায়তা করে, এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ওজন ব্যবস্থাপনায় সহায়তা করে যা সামগ্রিক সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি, বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য।

স্কিন

গুলোয় ট্যাবলেট, কাধা বা গুঁড়ো গুলোয় ত্বকের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে ও সাহায্য করতে পারে। এটি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ এবং ত্বক সতেজ করতে সহায়তা করে। কোলাজেন উৎপাদন এবং ত্বকের পুনর্জন্ম বাড়িয়ে ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াত্বরান্বিত করতে মুখে গুলয় পাতার পেস্ট প্রয়োগ করুন।

ডেঙ্গু

ডেঙ্গুর সময় নিয়মিত গুলয় খাওয়া তার অ্যান্টিপাইরেটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে এবং ইমিউন সিস্টেমকেও শক্তিশালী করে। ডেঙ্গুর সময় প্রধান সমস্যা, যা প্লেটলেট গণনা হ্রাস, এছাড়াও গুলয় গ্রহণ দ্বারা সমাধান করা হয় কারণ এটি প্লেটলেট গণনা বাড়াতে সাহায্য করে। এইভাবে এটি বৈজ্ঞানিকভাবে ডেঙ্গু জ্বরের চিকিৎসায় স্পষ্টভাবে কার্যকর বলে প্রমাণিত।

গুলয়ের পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া

যদিও গুলোয়ের একাধিক উপকারিতা রয়েছে এবং এটি একটি বিস্ময়কর ভেষজের চেয়ে কম নয়, তবে এর কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও রয়েছে, বিশেষ করে যারা ইতিমধ্যে ওষুধ খাচ্ছেন বা অটো-ইমিউন রোগের মতো গুরুতর স্বাস্থ্য রোগে ভুগছেন। ঔষধ ক্ষতির চেয়ে বেশি ভাল করে তা নিশ্চিত করতে, ভেষজ খাওয়ার সময় নিম্নলিখিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি মাথায় রাখুন।

কোষ্ঠকাঠিন্য

যদিও এটি অনেক শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য উপকারী প্রমাণিত হতে পারে, বিশেষত হজম কারী কিন্তু গিলয় কখনও কখনও কিছু লোকের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করতে পারে তাই এটি পরিমিতভাবে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি আপনি গুলয় খাওয়ার পরে আপনার অন্ত্রের গতিবিধির কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করেন তবে আপনার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।

অটো-ইমিউন রোগগুলি ট্রিগার হতে পারে

যেহেতু গুলয়কে চূড়ান্ত অনাক্রম্যতা বুস্টার হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এটি কখনও কখনও ইমিউন সিস্টেমকে খুব বেশি সক্রিয় করতে পারে এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং লুপাসের মতো অটো-ইমিউন রোগগুলি ট্রিগার হতে পারে। এই জাতীয় রোগে আক্রান্ত রোগীদের অবশ্যই একজন চিকিৎসা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

রক্তে শর্করার মাত্রা কম

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ এবং পরিচালনা করার জন্য, গুলোএকটি ভাল এবং কার্যকর বিকল্প। কিন্তু আপনি যদি ইতিমধ্যে ডায়াবেটিসের জন্য ওষুধ গ্রহণ করেন, তাহলে কোনও গুলয় সম্পূরক গ্রহণের আগে আপনার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা উচিত কারণ এটি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা মারাত্মক ভাবে হ্রাস করতে পারে।

গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য জটিলতা

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে গুলয় সেবন গর্ভাবস্থায় জটিলতা এবং স্তন্যপানের কারণ হতে পারে। যদিও এই দাবির সমর্থনে এখনও কোনও চিকিৎসা প্রমাণ পাওয়া যায়নি, তবে সতর্কতা হিসাবে এর ব্যবহার এড়ানো ভাল।

আরও পড়ুন: বিশ্বের সেরা ৫ সবচেয়ে বিখ্যাত চোর

One Comment

  1. […] আরও পড়ুন: ডায়েটে ‘গুলয়’ কতটা উপকারী ? […]

Leave A Comment