latest posts

সিদল
দৈনিক ইত্তেফাকলাইফস্টাইল

রুচি ফেরাতে গরম ভাতে সিদল

শুটকি অনেক মানুষের কাছেই পছন্দের খাবার। মাছকে শুকিয়ে শুটকি করা হয়। সেই শুটকি দিয়েই সিদল প্রস্তুত করা হয়। শুটকি ছাড়াও তাতে আরও বিভিন্ন উপকরণ দেওয়া হয়। এতে গন্ধ এবং স্বাদ বৃদ্ধি হয়। গরম ভাতে একটু সিদল ভর্তা হারিয়ে যাওয়া রুচিকে খুব সহজেই ফেরাতে পারে।
দাতঁ-মজবুত ও সাদা ঝকঝকে দাতঁ
আমাদের দেশলাইফস্টাইল

মজবুত ও সাদা ঝকঝকে দাতঁ পাওয়ার ৫টি উপায়।

সুন্দর দাতঁ আমাদের জীবনযাপনের ধরণের উপর নির্ভর করে।অনেকের দাতেঁ কালো ও হলদেটে হয়ে থাকে। এগুলো সাধারণত ব্যাক্তিগত পরিচ্ছন্নতার অভাব এবং পান-সুপারি, চা-কফি, ধূমপান, মদ্যপান ইত্যাদি কারণে হয়ে থাকে।
ফিস বল
সমকাললাইফস্টাইল

বিকেলে চায়ের সাথে ফিশ বল

 কমবেশি সবাই মাছ খেতে পছন্দ করেন। সাধারণত রান্না বা ভেজে মাছ খাওয়া হয়। চাইলে বিকেলের নাস্তাতেও মাছ দিয়ে কিছু বানাতে পারেন। সেক্ষেত্রে মাছ দিয়ে তৈরি করতে পারেন ফিশ বল।
বিয়ে
দৈনিক নয়া দিগন্তলাইফস্টাইল

পারিবারিক বিয়েতে হ্যাঁ বলার আগে যে ৪টি বিষয় মাথায় রাখা জরুরি

আমাদের সমাজে একটা প্রচলিত রীতি আছে যে বিয়ের আগে ছেলে বা মেয়ে একে অপরের সাথে বেশি মেলামেশা করতে পারবে না। তাদের বিভিন্ন বিধিনিষেধ মেনে চলতে হয়। ফলে একে অপরকে জানার খুব একটা সুযোগ হয় না। এই অবস্থায় বিয়ের পর নতুন একটা পরিবারে হঠাৎ করে খাপ–খাওয়াতে কিছু সমস্যা হয়। তাই পারিবারিক বিয়েতে হ্যাঁ বলার আগে ৪ টি বিষয় মনে রাখা জরুরি।
চুল এবং নখ
আমাদের দেশলাইফস্টাইল

চুল এবং নখের সুস্বাস্থ্য রক্ষায় যে খাবার গুলো খাওয়া উচিত।

আমরা সকলেই সুন্দর চুল এবং নখ পেতে চাই। আমাদের চুল এবং নখগুলির সুস্বাস্থ্য খাদ্যাভ্যাসের উপর নির্ভর করে। সঠিক পুষ্টি সম্পন্ন খাবার একমাত্র জিনিস যা চুল ও নখের সুস্বাস্থ্য রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।আপনার চুল এবং নখ কে সুস্থ্য রাখতে যেসব খাবার প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখবেন এরকম ৫টি খাবারের কথা আলোচনা করা হল।
লাল মাংস
আমাদের দেশলাইফস্টাইল

লাল মাংস খাওয়া বন্ধ করবেন কেন?

আপনি কি প্রতিনিয়তই লাল মাংস খান? যদি তা হয় তবে আপনার ভবিষ্যতের কথা মাথায় রেখে তা পরিহার করতে হবে। আপনি যদি সুস্বাস্থ্য কামনা করেন, লাল মাংস খাওয়া বন্ধ করার।লাল মাংস খাওয়া কেন বন্ধ করবেন এই সর্ম্পকে নিতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য তুলে ধরা হল।
লেবু গ্রিন টি
সময় নিউজ টিভিলাইফস্টাইল

লেবু চা নাকি গ্রিন টি, কোনটা বেশি স্বাস্থ্যকর?

শীতকাল হোক বা গরম, ঘুম থেকে ওঠে চায়ে চুমুক বা কাজের ফাঁকে ক্লান্তি দূর করতে চায়ে চুমুক দেওয়ার মজাই আলাদা। মার্কেটে বিভিন্ন ধরনের চা পাওয়া যায়। স্বাস্থ্য সচেতন যারা তারা অনেকেই গ্রিন টি বা সবুজ চা খান। অনেকে আবার লেবু চা খেতে বেশি পছন্দ করেন। কিন্তু কখনও কি ভেবে দেখেছেন, কোন চা বেশি স্বাস্থ্যকর? বিশেষত যারা সকালে চা পান করতে পছন্দ করেন তাদের কোন চা পান করা উচিত? আসুন জেনে নেওয়া যাক, কোন চা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ভালো।
ব্রণের দাগ
আমাদের দেশলাইফস্টাইল

ছেলে ও মেয়েদের মুখের ব্রণের দাগ দূর করার ৫টি প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া উপায় ?

আপনি যদি ব্রণের সাথে লড়াই করে থাকেন, তবে চিন্তার কিছু নেই, সমস্ত বয়সের মানুষের কাছে এটি সাধারণ, যদিও কিশোর-কিশোরীদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা যায়।
তুলসি পাতা
সময় নিউজ টিভিলাইফস্টাইল

কিডনির পাথর সারবে তুলসি পাতায়।

তুলসি পাতায় রয়েছে একাধিক ঔষধি গুণ এবং রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। ছোটোখাটো অনেক রোগের ওষুধ হিসেবে এই তুলসি পাতা ব্যবহার করা হয়। তবে, আশ্চর্যের বিষয় এই যে, তুলসি পাতা কিডনির বেশ কিছু সমস্যার সমাধান করে দিতে পারে। তুলসি পাতার রস প্রতিদিন একগ্লাস করে খেতে পারলে, কিডনিতে স্টোন হওয়ার সম্ভাবনা অনেকটাই কমে যায়। যদি কিডনিতে পাথর জমে যায়, সে ক্ষেত্রে তুলসিপাতার রস টানা ৬ মাস খেতে পারলে সেই স্টোন মূত্রের সঙ্গে বেরিয়ে যায়।
আসবাব্
প্রথম আলোলাইফস্টাইল

বাসা বদলানোর ঝামেলা কমাবে যেসব আসবাব

ঢাকাসহ বিভিন্ন শহরের বেশির ভাগ মানুষ ভাড়া বাসায় থাকেন। সে জন্য তাঁদের বাসা বদলের ঝামেলা পোহাতে হয়। বাসা বদলের ঝক্কিঝামেলায় বেশি ক্ষতি হয় আসবাবের। অভিজ্ঞ মানুষমাত্রই জানেন, একবার বাসা বদলের ফলে আসবাবের আয়ু কমে যায়। বাসা থেকে আসবাব নামানো, সেগুলোকে ভ্যান বা ট্রাকে তোলা, আবার নতুন বাসার সামনে নামানো, বাসায় তোলা—সব মিলিয়ে আসবাবের আয়ুর সত্যি কিছু বাকি থাকে না। আবার সেগুলো যদি হয় বিভিন্ন ধরনের বোর্ডে তৈরি, তাহলে তো কথাই নেই।